Physischer Akku
Der Physische Akku 🔋 Zum physischen, sprich körperlichen Akku, gehören die beiden großen Bereiche Fitness und Ernährung. Die körperliche Fitness wiederum unterteilt sich in Kraft- und Ausdauerübungen und bei der Ernährung gehören Essen und Trinken und hier vor allem auch das Was, das Wie, das Wieviel und das Wann
Der Physische Akku 🔋
Zum physischen, sprich körperlichen Akku, gehören die beiden großen Bereiche Fitness und Ernährung. Die körperliche Fitness wiederum unterteilt sich in Kraft- und Ausdauerübungen und bei der Ernährung gehören Essen und Trinken und hier vor allem auch das Was, das Wie, das Wieviel und das Wann
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